Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Для тех, кто

распространяет сейчас всяческие фейки-вбросы, враньё короче, по соцсетям, есть теперь название-термин)

Это «НЕЙРОТОКСИЧНЫЕ ГЕЛЬМИНТЫ»

Не знаю, кому как, а по мне - самая суть.

Дожила:)

В качестве предисловия...
У меня плохое зрение, точнее сказать - хреновое. Не вдаваясь в подробности миопии и астигматиза получается -9 диоптрий. Живу с этим очень давно, не жалуюсь, прекрасно себя чувствую) Collapse )

у каждого своя история-боль...

но то, что её надо проговаривать (и не раз), а не хранить, переживая раз за разом в душЕ - это лучшая терапия. Проверено на себе.

Оригинал взят у greenarine в post
Квартирная хозяйка тётя Поля рассказывала о своём муже: «Пил, как проклятый. Нажрётся, упадёт на пороге, я его волоком до кровати тащу. Клеёнку постелю, а толку ноль — всё равно обоссыт матрас и дрыхнет до утра. Ненавидела его лютой ненавистью. Но терпела. Когда заболел — ухаживала за ним до последнего. Перед смертью попросил положить в гроб бутылку водки. Я обещала. Однажды приснился: красивый, молодой, ясноглазый. Поля, говорит, ты не думай, всё у меня хорошо. Вот только бутылка на грудь давит, дышать не даёт».

Я тётю Полю часто вспоминаю. Она помогала мне пережить приступы паники, которые я заработала в войну. Накрыли они меня уже в Москве, спустя год после отъезда из Армении. Однажды я уронила на пол тяжёлый мельхиоровый поднос — звук от удара получился не очень громким, но отдалённо напоминающим звук взрыва. И в ту же секунду мне отключили воздух. Помню, как рухнула на пол, как больно ударилась локтем. Как лежала на спине — беспомощная, умирающая, как в окно влетела стая призрачных птиц, они подхватили лапками нити, что тянулись из моего сердца, и взмыли ввысь.
Умирать не страшно, не больно и не унизительно. Унизительно и страшно понимать, что это навсегда.

В тот день меня спасла тётя Поля. Ну как спасла — я очнулась оттого, что она гладила меня по лицу и шептала молитву: и молим Тя и стеняще вопием Ти: спаси нас, спаси, помози нам, помози.
Она помогла мне подняться, напоила сладким чаем, уложила в постель. Сидела рядом, пока я усну. А я ворочалась с боку на бок, вздыхала. Неожиданно для себя стала рассказывать о войне. Она слушала молча, вопросов не задавала.
А я всё рассказывала, не могла остановиться. Я почти год жила в далёком мирном городе. Где горячая еда и свет, где можно было мыться, не беспокоясь, что сейчас начнётся обстрел и воды не станет — совсем. Почти целый год я возводила по кирпичику себе новую жизнь. И в одночасье всё рухнуло. Война, оказывается, никуда не делась, она следовала за мной по пятам. Я ведь не боялась её, я честно старалась её не замечать. Когда в нашу пятиэтажку угодила бомба, я готовила зелёную фасоль. Высунулась в окно, убедилась, что разрушения небольшие — и вернулась к стряпне. Снаряды кругом падают, а я чеснок с солью взбиваю, потому что зелёную фасоль нужно есть, щедро поливая схтор-мацуном. Уезжала я от войны не потому, что испугалась, а потому, что устала. Но она настигла меня в Москве. И настигнет всюду, куда я уеду. Потому что она теперь — часть меня. Война — это я.

Тётя Поля выслушала меня, вздохнула. И рассказала о своём муже. Как он её мучил. Как безбожно пил. Как попросил положить в гроб бутылку водки. Как потом снился. И как она жалеет всю жизнь, что исполнила его последнее желание. «Дочка, у каждого своё испытание. У меня оно одно, у тебя — другое. Самое главное — не держать страх в себе. Ведь словами можно его заговаривать. Так что рассказывай о нём как можно чаще. И вообще, запомни для себя: не молчание золото, а слово. Потому что оно лечит».

Тёти Поли давно нет, а я всё заговариваю страх. Сначала заговаривала своему отражению в зеркале, потом — близким, когда они нашли в себе силы вспоминать о войне. Потом я принялась рассказывать о страхе в книгах. А потом придумала совсем невыносимую муку — решила написать рассказы о войне. О людях-калеках, таких, как я. Знали бы вы, до чего нас много.
Писать о войне тяжело и беспросветно, и когда становится совсем невмоготу — я звоню подругам.
— Давно мы, девочки, не встречались, — заявляю я.
— Давно, — соглашаются девочки. — Три дня назад — это ведь давно?
— Практически целая жизнь, — нагнетаю я.
— Пора куда-нибудь сходить, — сдаётся Маринка.
— Говно вопрос, — поддакивает Вика.
И девочки откладывают свои дела. И водят меня по Москве. Выискивают чудом уцелевшие старые дома — с заброшенными дворами, с хлопающими ставнями, с деревянными скрипучими порогами. Терпеливо ждут, пока я греюсь. Они знают — я умею греться только там, где застыло время.
Я намеренно тяну это старое, пахнущее портфелем за рупь двадцать пять время, мне хочется остаться там навсегда.
— Ужасный, да? — спрашиваю, тыча пальцем в аляповатый, чёрный от копоти гипсовый фонтан.
— Бесполезный и нелепый, как ты, — соглашается Вика.
И я не могу удержать смех.
Тётя Поля была права, слово действительно лечит. Порой совсем не важно, что оно означает. Главное, что обращено оно именно к тебе.

P.S. Единственная и огромная проблема сегодняшней жизни - найти человека, который тебя ВЫСЛУШАЕТ,просто выслушает, не прерывая и не перебивая...(психолухи и иже с ними не в счёт - они за деньги и неправда)

Мы тоже, оказывается, на карантине...

То есть, наша школа - "классная" Кости сегодня смс-ку прислала. Пока до 8-го февраля сидим дома, дальше - посмотрим...
Я с мальчишками бодрячком ходим, а муж к вечеру напряг - "Слабость и делать ничего не хочется(" Слышать такое от "энерджайзера по жизни" было странно, поэтому - сразу градусник в подмышку) 37,1. Бдю...
Пацанам уже месяц даю анаферон, типа, для профилактики. Тттт... Раньше помогал - мы ещё ни разу не болели серьёзно (гриппом вообще нет). Опять тттт!
Ребята! Здоровья всем!!!

Ох...Вот и начался 2015-й. Невесело начался...((

О муже я уже рассказывала здесьhttp://mashka-ya-to.livejournal.com/36169.html
А сегодня...
Сидим вечером с мужем на кухне, болтаем, всё тихо-спокойно. Старший ушел на улицу гулять, младший - за компом. Вдруг открывается входная дверь и я слышу душераздирающий плач Кости. Он зашёл в коридор и мы понимаем, что у него истерика, но почему - неизвестно. Я перепугалась: сын сказать ничего не может, слёзы в три ручья...Сначала подумала, что где-то сильно ударился, или ещё хуже, сломал себе что-нибудь((
А через минуту понимаю причину слёз - наполовину отколот один верхний резец, и на четверть - второй. Передние зубы!
И слёзы - не от боли, а, по большей части, от обиды. Дело в том, что именно эти два зуба у него УЖЕ восстанавливали 4 года назад, когда в порыве братских "игрищ" Ромка зарядил ему пяткой по зубам. Поэтому зубам не было больно - откололись только "восстановленные" части.
И вот теперь Костя опять щербатый( Завтра в школу. А там пацаны, девчонки. Сын боится насмешек...
Мы с Женей как могли, успокоили ребёнка, надеюсь, что отошёл.
Наша стоматолог сегодня "вне зоны действия сети". Буду дозваниваться завтра и просить о срочном визите.
Как так получилось? Я и сама толком не поняла. Костя сказал, что помогал какой-то бабушке на улице снег разгребать лопатой. И каким-то образом "огрёб" этой самой лопатой по зубам((( Может, не договаривает, и доигрался, "бесясь" с пацанами...Но мы не стали его дожимать.
Вот вам и Новый Год.
С праздниками всех! И пусть у вас они будут намного веселей, чем у нас.
И да, я очень надеюсь, что это последнее злоключение нашей семьи в этом Наступившем году. А дальше всё будет хорошо!