Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Для тех, кто

распространяет сейчас всяческие фейки-вбросы, враньё короче, по соцсетям, есть теперь название-термин)

Это «НЕЙРОТОКСИЧНЫЕ ГЕЛЬМИНТЫ»

Не знаю, кому как, а по мне - самая суть.

Дожила:)

В качестве предисловия...
У меня плохое зрение, точнее сказать - хреновое. Не вдаваясь в подробности миопии и астигматиза получается -9 диоптрий. Живу с этим очень давно, не жалуюсь, прекрасно себя чувствую) Collapse )

у каждого своя история-боль...

но то, что её надо проговаривать (и не раз), а не хранить, переживая раз за разом в душЕ - это лучшая терапия. Проверено на себе.

Оригинал взят у greenarine в post
Квартирная хозяйка тётя Поля рассказывала о своём муже: «Пил, как проклятый. Нажрётся, упадёт на пороге, я его волоком до кровати тащу. Клеёнку постелю, а толку ноль — всё равно обоссыт матрас и дрыхнет до утра. Ненавидела его лютой ненавистью. Но терпела. Когда заболел — ухаживала за ним до последнего. Перед смертью попросил положить в гроб бутылку водки. Я обещала. Однажды приснился: красивый, молодой, ясноглазый. Поля, говорит, ты не думай, всё у меня хорошо. Вот только бутылка на грудь давит, дышать не даёт».

Я тётю Полю часто вспоминаю. Она помогала мне пережить приступы паники, которые я заработала в войну. Накрыли они меня уже в Москве, спустя год после отъезда из Армении. Однажды я уронила на пол тяжёлый мельхиоровый поднос — звук от удара получился не очень громким, но отдалённо напоминающим звук взрыва. И в ту же секунду мне отключили воздух. Помню, как рухнула на пол, как больно ударилась локтем. Как лежала на спине — беспомощная, умирающая, как в окно влетела стая призрачных птиц, они подхватили лапками нити, что тянулись из моего сердца, и взмыли ввысь.
Умирать не страшно, не больно и не унизительно. Унизительно и страшно понимать, что это навсегда.

В тот день меня спасла тётя Поля. Ну как спасла — я очнулась оттого, что она гладила меня по лицу и шептала молитву: и молим Тя и стеняще вопием Ти: спаси нас, спаси, помози нам, помози.
Она помогла мне подняться, напоила сладким чаем, уложила в постель. Сидела рядом, пока я усну. А я ворочалась с боку на бок, вздыхала. Неожиданно для себя стала рассказывать о войне. Она слушала молча, вопросов не задавала.
А я всё рассказывала, не могла остановиться. Я почти год жила в далёком мирном городе. Где горячая еда и свет, где можно было мыться, не беспокоясь, что сейчас начнётся обстрел и воды не станет — совсем. Почти целый год я возводила по кирпичику себе новую жизнь. И в одночасье всё рухнуло. Война, оказывается, никуда не делась, она следовала за мной по пятам. Я ведь не боялась её, я честно старалась её не замечать. Когда в нашу пятиэтажку угодила бомба, я готовила зелёную фасоль. Высунулась в окно, убедилась, что разрушения небольшие — и вернулась к стряпне. Снаряды кругом падают, а я чеснок с солью взбиваю, потому что зелёную фасоль нужно есть, щедро поливая схтор-мацуном. Уезжала я от войны не потому, что испугалась, а потому, что устала. Но она настигла меня в Москве. И настигнет всюду, куда я уеду. Потому что она теперь — часть меня. Война — это я.

Тётя Поля выслушала меня, вздохнула. И рассказала о своём муже. Как он её мучил. Как безбожно пил. Как попросил положить в гроб бутылку водки. Как потом снился. И как она жалеет всю жизнь, что исполнила его последнее желание. «Дочка, у каждого своё испытание. У меня оно одно, у тебя — другое. Самое главное — не держать страх в себе. Ведь словами можно его заговаривать. Так что рассказывай о нём как можно чаще. И вообще, запомни для себя: не молчание золото, а слово. Потому что оно лечит».

Тёти Поли давно нет, а я всё заговариваю страх. Сначала заговаривала своему отражению в зеркале, потом — близким, когда они нашли в себе силы вспоминать о войне. Потом я принялась рассказывать о страхе в книгах. А потом придумала совсем невыносимую муку — решила написать рассказы о войне. О людях-калеках, таких, как я. Знали бы вы, до чего нас много.
Писать о войне тяжело и беспросветно, и когда становится совсем невмоготу — я звоню подругам.
— Давно мы, девочки, не встречались, — заявляю я.
— Давно, — соглашаются девочки. — Три дня назад — это ведь давно?
— Практически целая жизнь, — нагнетаю я.
— Пора куда-нибудь сходить, — сдаётся Маринка.
— Говно вопрос, — поддакивает Вика.
И девочки откладывают свои дела. И водят меня по Москве. Выискивают чудом уцелевшие старые дома — с заброшенными дворами, с хлопающими ставнями, с деревянными скрипучими порогами. Терпеливо ждут, пока я греюсь. Они знают — я умею греться только там, где застыло время.
Я намеренно тяну это старое, пахнущее портфелем за рупь двадцать пять время, мне хочется остаться там навсегда.
— Ужасный, да? — спрашиваю, тыча пальцем в аляповатый, чёрный от копоти гипсовый фонтан.
— Бесполезный и нелепый, как ты, — соглашается Вика.
И я не могу удержать смех.
Тётя Поля была права, слово действительно лечит. Порой совсем не важно, что оно означает. Главное, что обращено оно именно к тебе.

P.S. Единственная и огромная проблема сегодняшней жизни - найти человека, который тебя ВЫСЛУШАЕТ,просто выслушает, не прерывая и не перебивая...(психолухи и иже с ними не в счёт - они за деньги и неправда)

Мы тоже, оказывается, на карантине...

То есть, наша школа - "классная" Кости сегодня смс-ку прислала. Пока до 8-го февраля сидим дома, дальше - посмотрим...
Я с мальчишками бодрячком ходим, а муж к вечеру напряг - "Слабость и делать ничего не хочется(" Слышать такое от "энерджайзера по жизни" было странно, поэтому - сразу градусник в подмышку) 37,1. Бдю...
Пацанам уже месяц даю анаферон, типа, для профилактики. Тттт... Раньше помогал - мы ещё ни разу не болели серьёзно (гриппом вообще нет). Опять тттт!
Ребята! Здоровья всем!!!

Ох...Вот и начался 2015-й. Невесело начался...((

О муже я уже рассказывала здесьhttp://mashka-ya-to.livejournal.com/36169.html
А сегодня...
Сидим вечером с мужем на кухне, болтаем, всё тихо-спокойно. Старший ушел на улицу гулять, младший - за компом. Вдруг открывается входная дверь и я слышу душераздирающий плач Кости. Он зашёл в коридор и мы понимаем, что у него истерика, но почему - неизвестно. Я перепугалась: сын сказать ничего не может, слёзы в три ручья...Сначала подумала, что где-то сильно ударился, или ещё хуже, сломал себе что-нибудь((
А через минуту понимаю причину слёз - наполовину отколот один верхний резец, и на четверть - второй. Передние зубы!
И слёзы - не от боли, а, по большей части, от обиды. Дело в том, что именно эти два зуба у него УЖЕ восстанавливали 4 года назад, когда в порыве братских "игрищ" Ромка зарядил ему пяткой по зубам. Поэтому зубам не было больно - откололись только "восстановленные" части.
И вот теперь Костя опять щербатый( Завтра в школу. А там пацаны, девчонки. Сын боится насмешек...
Мы с Женей как могли, успокоили ребёнка, надеюсь, что отошёл.
Наша стоматолог сегодня "вне зоны действия сети". Буду дозваниваться завтра и просить о срочном визите.
Как так получилось? Я и сама толком не поняла. Костя сказал, что помогал какой-то бабушке на улице снег разгребать лопатой. И каким-то образом "огрёб" этой самой лопатой по зубам((( Может, не договаривает, и доигрался, "бесясь" с пацанами...Но мы не стали его дожимать.
Вот вам и Новый Год.
С праздниками всех! И пусть у вас они будут намного веселей, чем у нас.
И да, я очень надеюсь, что это последнее злоключение нашей семьи в этом Наступившем году. А дальше всё будет хорошо!

Плющенко снялся с соревнований(((

Даже не знаю, что сказать...С одной стороны здоровье дороже, да. Но ведь про больную спину было давно известно. Почему бы Жене не смирить бы свои амбиции,и дать попробовать свои силы на ОИ молодым? А вдруг?

Как думаете, господа?